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      按摩椅對腰突有作用嗎(腰椎盤突出的人可以使用按摩椅嗎)

      快60歲的老楊,開車到4S店做保養。等待時,發現休息處放著幾把供顧客使用的按摩椅,就坐了上去,選了個全身按摩,中等力度的。15分鐘做完了一次,想想反正閑著,還免費的,就再來第二次、第三次。第二天,腰痛得直不起來。到醫院一查,壞了,腰椎間盤出問題了。醫生診斷說,問題就出在亂用按摩椅上。

      其實,像老楊那樣亂用按摩椅健身的人,還真不少?,F在很多地方,都有按摩椅或按摩儀,如寫字樓健身區,商場超市,公共服務場所,汽車4S店,且大多是免費試用或使用,有不少老人的家里也購置了按摩椅或按摩儀。在這種場所,不花錢還能做按摩,被很多老人看作是福利。于是,不管是不是合適,都想在按摩椅上坐一坐,按摩按摩。于是,有四類人因此吃了苦頭,沒健到身,反而損傷了身體。

      哪四種人呢?杭州市中醫院的專家說,以下四類人群并不適合享受按摩椅或按摩儀。

      “骨質疏松癥患者最好不要用這類按摩椅?!焙贾菔兄嗅t院推拿科的羅主任說,老人幾乎都存在骨質疏松問題,由于按摩椅的力道不易控制,力道小的時候,作用不大;力道大的時候可能導致老人本來就不堅固的局部骨性結構發生骨折。不少人往往認為,按摩力度越大、按得越痛,保健效果越好。其實,這是個誤區,這樣做只會增加骨折的風險。而且,按摩時間越長,這種風險越大。

      其次是頸椎和腰椎不好的人。羅主任介紹,按摩椅只能起到預防和保健的作用,不具備治療的功能,特別是本來就有頸椎、腰椎問題的老人,如果按摩椅使用不當,會導致脊柱生物力學的改變,出現小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況,造成身體不適加重。至于很多廠家宣稱按摩椅對頸椎、腰椎疾病有很好的治療效果,羅主任指出,如果出現頸肩腰腿痛,先別忙著吃保健品或使用保健器械,應該第一時間就醫,接受專業治療,清楚了解自己的病癥后,再根據醫生意見選取適合的按摩器械。

      第三類是身體有傷者忌用按摩椅。剛剛經歷運動創傷的,當下肌肉還處于脆弱敏感階段,需要避免按壓。皮膚有傷口、發炎、潰爛的顯然不適宜,凝血力較差、經常出現皮下出血人士,也要避免按摩。除此之外,結核、腫瘤的患者不宜用按摩儀器,以免因為按摩器具對體表的刺激,使毛細血管擴張,局部血流量增加,導致病灶擴散、加重病情。

      第四類是心臟病、高血壓患者,因為按摩可使人體的血液循環速度加快,容易導致心臟病和高血壓患者舊病復發。

      按摩椅的機械按摩與人工按摩是不同的,它雖有幾個觸點,能進行類似人工推拿的動作,只是模仿人“揉”、“捏”的動作。因此,它能消除疲勞、減輕不適,起到放松作用,但不會有治療作用,而且它的力道不易控制,容易引起損傷。

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